Secara global, Penyakit Tidak Menular (PTM) yang menjadi penyebab kematian nomor satu setiap tahunnya adalah penyakit kardiovaskuler. Menurut World Health Organization (WHO), penyakit kardiovaskuler adalah

Salam Sehat! Beberapa obat pada kondisi tertentu dan pada individu tertentu dapat mempengaruh sinyal listrik pada jantung dan membuat jantung berdetak lebih cepat (takikardia). Penting

Olahraga yang dapat dilakukan pada masa pandemi Covid-19 terdiri dari aktifitas fisik dengan intensitas dan durasi sedang, baik yang dilakukan di dalam ruangan maupun di

Salah satu cara menjaga gula darah agar terus normal pada penderita diabetes adalah dengan berolah raga teratur. Olahraga juga dapat menurunkan berat badan atau menjaga

Olahraga / aktivitas fisik merupakan salah satu kunci penting untuk menjaga tubuh dan pikiran manusia tetap sehat. Namun, menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), masih banyak

Setiap orang memiliki saat-saat pelupa dari waktu ke waktu, terutama ketika hidup menjadi lebih sibuk. Lupa adalah kehilangan atau perubahan informasi yang sebelumnya disimpan dalam

Vitamin Untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Menjaga kesehatan tubuh di masa pandemi yang belum berakhir ini amatlah penting agar tubuh senantiasa sehat dan terlindungi dari

Gizi adalah zat makanan pokok yang diperlukan bagi pertumbuhan dan kesehatan tubuh. Gizi seimbang adalah susunan makanan sehari-hari yang mengandung zat gizi dalam jenis dan

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia (Kemenkes RI) memperkenalkan metode makan baru dengan gizi seimbang yaitu “Isi Piringku”. Secara umum, “Isi Piringku” menggambarkan porsi makan yang dikonsumsi